9888拉斯维加斯
心理压力自测量表
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1,站立时有头晕感觉
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2,有口腔溃疡的现象,并且舌苔出现异常现象,如颜色加重、舌苔增厚等
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3,有耳鸣现象出现
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4,经常感到喉咙或咽喉疼痛,嗓子干湿不适
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5,食欲下降,即使很饿或者面对喜欢吃的东西,也提不起胃口,并且进食后有难以消化的感觉
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6,经常便秘或腹泻,并感觉腹胀、腹痛
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7,肩膀、 脊椎僵硬,并伴有酸痛感觉
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8,常患伤风感冒等小毛病,并不易痊愈
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9,感觉眼睛肿胀,干湿、容易疲劳
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10,经常出现手脚冰凉现象
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11,有心慌、心悸等感觉出现
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12,常感觉胸闷气短、 胸痛、呼吸困难、甚至有室息感
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13,常有头晕,眼花症状出现,并感觉头部沉重或大脑不清晰
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14,体重下降
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15,清晨起床困难,常有不愿起床的倦怠感
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16,经常感觉疲劳,注意力下降,精神不集中
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17,情绪烦躁、暴躁、易怒
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18,不愿与人交际,甚至有厌倦感
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19,出现鼻塞症状
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20,睡眠质量不好,容易做梦,甚至做噩梦;醒来之后不易入睡